Formatos de Terapias Online
En Terapia Web te ofrecemos distintos formatos de atención psicológica para que encuentres el que mejor se adapta a tu situación. Ya sea que necesites un espacio individual, resolver temas de pareja, trabajar una relación familiar o participar en un grupo, contamos con opciones validadas, accesibles y seguras.
Estos son los principales formatos de terapia online que brindamos:
● Terapia Individual, para un trabajo personal y profundo.
● Terapia de Pareja, para abordar conflictos o fortalecer el vínculo.
● Terapia Grupal, con apoyo mutuo y herramientas compartidas.
● Terapia Focal (FACT), centrada en objetivos concretos en menos tiempo.
● Terapia Vincular, pensada para mejorar relaciones con familiares o personas significativas.
Trabajamos desde diferentes enfoques psicoterapéuticos reconocidos y validados en el mundo. Tratamos diferentes condiciones o problemáticas de salud mental como Ansiedad, Ataques de pánico, Depresión, Estrés, Fobias, entre tantas otras. También tratamos crisis vitales, duelos, dificultades en relaciones interpersonales y de pareja.
Conoce más sobre los diferentes formatos de Terapia Online
Terapia Online Individual
Esta modalidad está pensada para personas de distintas edades que buscan un espacio terapéutico personal, confidencial y adaptado a sus necesidades. Podés iniciar tratamiento con uno de nuestros profesionales, según el enfoque terapéutico más adecuado para vos.
Las sesiones tienen una duración de 45 a 50 minutos y se realizan preferentemente por videollamada, aunque también pueden hacerse por teléfono o llamada de audio.
La duración total del proceso terapéutico varía según cada persona y la problemática que desee abordar.
Además, el chat permanece disponible como canal de consulta entre sesiones o como alternativa cuando no sea posible usar otros medios.
Terapia de Pareja Online
Este formato está pensado para parejas que desean abordar conflictos, mejorar la comunicación, fortalecer el vínculo o atravesar crisis juntos. Las sesiones pueden realizarse con ambos integrantes al mismo tiempo, incluso si se encuentran en lugares distintos, o por separado si así lo acuerdan con el terapeuta.
Se utiliza videollamada como principal medio, con una duración aproximada de 60 minutos por encuentro.
La duración total del tratamiento dependerá de cada pareja, sus objetivos y el proceso que estén atravesando.
Terapia Online Individual Focal y Breve (FACT)
Este formato está dirigido a personas que buscan un tratamiento psicológico de corta duración, centrado en un problema puntual u objetivo específico. Es una forma de terapia activa y colaborativa, orientada a brindar herramientas prácticas para afrontar dificultades de manera efectiva.
FACT es especialmente útil para quienes desean mejorar su bienestar, pero disponen de poco tiempo o recursos para una terapia convencional.
Las sesiones se realizan por videollamada, con una duración aproximada de 25 a 30 minutos. La cantidad total de encuentros varía según la necesidad de cada persona.
El chat permanece habilitado como canal de acompañamiento entre sesiones o ante imprevistos.
Terapia de Grupo Online
Este formato está pensado para quienes desean trabajar su bienestar emocional en un espacio compartido, con otras personas que atraviesan desafíos similares. Las sesiones están enfocadas en problemáticas específicas y objetivos concretos, y se desarrollan con una dinámica participativa entre los integrantes y el terapeuta.
La terapia grupal brinda un entorno de respeto y apoyo mutuo, donde es posible compartir experiencias, sentirse acompañado y adquirir herramientas prácticas para el día a día.
Es una opción accesible, efectiva y enriquecedora, que permite avanzar a tu ritmo, con el sostén de un grupo.
Las sesiones se realizan por videollamada, con una duración de 60 a 90 minutos. La cantidad de encuentros dependerá de los objetivos del grupo y de su dinámica. También se puede utilizar el chat como espacio de acompañamiento entre sesiones.
Terapia Vincular Online
Esta modalidad está orientada a mejorar la relación entre personas unidas por un vínculo significativo: madres e hijas, hermanos, familiares adultos o vínculos afectivos no románticos.
Se trabaja en la comprensión de patrones relacionales, la mejora de la comunicación y la resolución de tensiones acumuladas, con el objetivo de fortalecer el lazo.
Las sesiones se realizan por videollamada, duran aproximadamente 60 minutos y se adaptan al ritmo y las necesidades de cada vínculo.
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Conocé los diferentes modelos de psicoterapia que ofrecemos
Trabajamos desde distintos enfoques psicoterapéuticos que se encuentran avalados por organismos oficiales de formación en psicología clínica, tanto a nivel nacional como internacional.
