Iniciativas Grupales y Comunitarias de TERAPIA WEB
Crecimiento Compartido
Porque crecer acompañados hace la diferencia
Iniciativas Grupales y Comunitarias
Crecimiento Compartido es el espacio de TERAPIA WEB creado para ofrecer talleres, cursos, programas psicoeducativos y grupos terapéuticos online orientados al desarrollo emocional y al aprendizaje de herramientas prácticas para la vida cotidiana.
Creemos que el crecimiento personal es muy poderoso cuando se vive en compañía. Los espacios grupales permiten algo que muchas veces resulta difícil de lograr en soledad: comprender mejor lo que nos ocurre, aprender nuevas habilidades y compartir experiencias con otras personas que atraviesan desafíos similares. con apoyo profesional y en un entorno seguro y empático.
Nuestros programas integran enfoques contemporáneos basados en evidencia, como la terapia cognitivo-conductual, la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), las terapias contextuales y la psicología basada en la compasión, adaptados a formatos grupales que combinan psicoeducación, reflexión y aprendizaje experiencial.
En esta sección encontrarás los distintos talleres, grupos terapéuticos y programas psicoeducativos que ofrecemos actualmente.
Talleres y grupos online
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Actividades gratuitas o de bajo costo dirigidas a la comunidad, con fines preventivos y de concientización de la salud mental.
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Talleres abiertos a la comunidad sobre diferentes temas de salud mental. Gratuitos o de bajo costo.
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Coordinados por profesionales matriculados y especializados, con enfoque terapéutico grupal. Grupos con apoyo mutuo y herramientas compartidas.
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Grupos prácticos para desarrollar herramientas concretas que mejoren tu vida cotidiana:
Cómo participar
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Próximas actividades
VOLVER A ESTAR PRESENTES (4ta Edición)
Volver a Estar Presentes es un taller online, gratuito y abierto a la comunidad, diseñado para concientizar sobre la ansiedad social, brindar herramientas útiles y un espacio de reflexión sobre la timidez, la ansiedad social y cómo afrontarlas. Es parte de las propuestas de Crecimiento Compartido y TERAPIA WEB, pensadas para la comunidad.
TOMAR EL TIMÓN
Tomar el timón es un taller online, gratuito y abierto a la comunidad, para pensar juntos qué pasa cuando nuestro bienestar empieza a depender demasiado de otra persona.
Vamos a explorar cómo se presentan la dependencia emocional y la codependencia en los vínculos cotidianos, qué las sostiene y qué caminos pueden abrirse para volver a orientar la propia vida, con guía profesional y en un espacio cuidado.
Una propuesta de TERAPIA WEB junto a Crecimiento Compartido.
Habilidades esenciales para el TDAH en adultos
Muchas veces, cuando hay TDAH o dificultades para mantener la atención, no basta con que nos digan que “nos organicemos mejor”.
Quizás ya sabemos lo que hay que hacer, pero aun así cuesta empezar, mantener una rutina, calcular tiempos, terminar tareas o regular la frustración cuando algo no sale.
Beneficios
Es un programa estructurado y gradual donde vas a:
Con guía profesional y progresión clara.
Se trata de entender qué recursos hacen falta y de aprender a usarlos de manera eficiente y realista.
Grupo para familiares y allegados de personas con TLP y desregulación emocional intensa
Acompañar a una persona que vive con el trastorno límite de la personalidad (TLP) y desregulación emocional intensa puede ser una experiencia compleja y emocionalmente demandante. Muchos familiares se sienten confundidos, agotados o con la sensación de no saber cómo ayudar sin empeorar las situaciones de conflicto.
Este espacio psicoeducativo y experiencial está dirigido a familiares y allegados que desean comprender mejor lo que ocurre y aprender herramientas para acompañar de forma más clara y saludable.
El programa integra habilidades basadas en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y otros enfoques contemporáneos para trabajar temas como:
Entrenamiento esencial en habilidades sociales
En TERAPIA WEB desarrollamos una propuesta única de Entrenamiento esencial en habilidades sociales para personas experimentando ansiedad social o timidez, que se basa en la Terapia Cognitivo Conductual, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Cognitiva Centrada en la Compasión (CFT) y la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), integrando diversas y efectivas herramientas psicoeducativas y vivenciales.
Crecer acompañados
Los espacios grupales ofrecen una oportunidad única para aprender herramientas psicológicas en un contexto de intercambio y mutuo acompañamiento. Diversos estudios muestran que los programas psicoeducativos grupales pueden ayudar a mejorar la comprensión emocional, desarrollar habilidades de regulación y reducir el aislamiento que muchas personas experimentan ante dificultades personales o familiares.
En Crecimiento Compartido buscamos ofrecer espacios profesionales, accesibles y respetuosos donde las personas puedan aprender, reflexionar y crecer junto a otros.
Crecimiento Compartido · TERAPIA WEB
Dudas frecuentes
No. Nuestros espacios están diseñados para que cualquier persona interesada en su bienestar emocional pueda participar, esté o no en terapia. Los grupos terapéuticos o algunos espacios terapéuticos pueden requerir una entrevista previa para asegurar la mejor experiencia.
Todos nuestros espacios se desarrollan de forma online, por videollamada grupal en plataformas accesibles (como Zoom o Meet). Vas a recibir el link una vez que completes la inscripción.
Sí. Los encuentros están pensados para personas de cualquier parte del mundo hispanohablante. Solo tené en cuenta la zona horaria al momento de inscribirte.
En la mayoría de los casos, los grupos no se graban, para cuidar la confidencialidad. Si se trata de un taller o clase abierta, te avisaremos si habrá grabación disponible. De todas formas, podés consultar opciones alternativas o recibir un resumen de contenidos, según el espacio.
Podés contactarnos para recibir orientación. En algunos casos, se ofrece una breve entrevista de admisión para ayudarte a elegir el grupo más adecuado según tus necesidades, intereses y momento personal.
Algunas propuestas son gratuitas o de bajo costo, otras tienen un arancel accesible para garantizar la calidad profesional del espacio. Vas a encontrar la información detallada en cada actividad.
Las puertas están abiertas.
Contactanos por Email: crecimientocompartido@terapiaweb.com.ar
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