--- title: "Taller online gratuito sobre dependencia emocional y codependencia" description: "Tomar el timón es un taller online, gratuito y vivencial sobre dependencia emocional y codependencia. Miércoles 25 de noviembre de 2026, 19:30 (Argentina), por Zoom." url: https://www.terapiaweb.com.ar/taller-online-dependencia-emocional-y-codependencia/ --- # Taller online gratuito sobre dependencia emocional y codependencia Taller online, gratuito y abierto a la comunidad ### **TOMAR EL TIMÓN** **Un taller online para comprender la dependencia emocional y la codependencia, y empezar a recuperar el propio rumbo en los vínculos** Participá de Tomar el timón ### Un taller online, vivencial, gratuito y abierto a la comunidad. **Vamos a conversar sobre qué pasa cuando nuestro bienestar empieza a depender demasiado de otra persona. Con información basada en evidencia, propuestas experienciales y un espacio cuidado para pensar los propios vínculos.** [QUIERO RESERVAR MI LUGAR](https://app.terapiaweb.com.ar/actividades-grupales/12) ### Los detalles más relevantes ### Cuándo **• Fecha:** miércoles 25 de noviembre de 2026 **• Hora:** 19:30 a 20:15 (Argentina) **•** Equivale a 17:30 en Bogotá y Nueva York, 16:30 en Ciudad de México y 23:30 en Madrid. ### Modalidad **• Online,** en vivo por Zoom **• Actividad gratuita,** con cupos limitados ### Inscripción y cómo participar **• Completá el formulario** de inscripción. **•** Luego de anotarte, recibís un email de confirmación. **•** Un día antes del taller te enviamos el enlace de Zoom y las instrucciones para conectarte. Toda la info sobre el taller ### ¿De qué se trata Tomar el timón? A veces el bienestar empieza a depender demasiado de otra persona: de su respuesta, de su humor, de que esté o no esté. Sin darnos cuenta, dejamos de lado lo que necesitamos para sostener el vínculo, y el propio rumbo se desdibuja. Tomar el timón es un taller vivencial para pensar juntos cómo aparecen la dependencia emocional y la codependencia en los vínculos de todos los días: en la pareja, en la familia y en las amistades. Vamos a explorar qué las sostiene y qué caminos pueden abrirse para volver a orientar la propia vida. Es una propuesta de Terapia Web, en colaboración con Crecimiento Compartido, pensada como un espacio de encuentro y diálogo entre la comunidad y profesionales de la salud mental. ### ¿Qué esperar de este taller online? **En este taller queremos aportarte:** **1-** Información clara y basada en evidencia sobre la dependencia emocional y la codependencia. **2-** Herramientas para reconocer cómo se presentan en los propios vínculos y qué las mantiene. **3-** Propuestas experienciales para conectar con las propias necesidades, límites y valores. **4-** Orientación sobre los abordajes terapéuticos que pueden ayudar. **5-** Un espacio de intercambio seguro y sin juicios, donde cada persona participa a su ritmo. ### ¿A quién está dirigido? **Este taller está dirigido a:** ✅ Personas que sienten que en sus relaciones se pierden de vista a sí mismas, les cuesta poner límites o viven con mucha angustia la posibilidad de una separación o del enojo del otro. ✅ Personas que quieran informarse y recibir orientación profesional sobre la dependencia emocional y la codependencia. ✅ No necesitás tener un diagnóstico ni experiencia previa en espacios terapéuticos. **⚠️** **IMPORTANTE:** Este taller es un espacio psicoeducativo y no reemplaza un tratamiento psicológico. Los encuentros no se graban, para cuidar la privacidad de quienes participan. ### Coordinado por psicólogos clínicos de Terapia Web. ![Licenciado Juan Manuel Roza - Terapia Web](https://www.terapiaweb.com.ar/taller-online-dependencia-emocional-y-codependencia/Lic-Juan-Manuel-Roza-2025_hu_cf81090ad7f7f93c.webp) ### [Mg. Juan Manuel Roza](https://www.terapiaweb.com.ar/psicologo-juan-manuel-roza/ "Psicólogo Juan Manuel Roza") Psicólogo Clínico - Psicoterapeuta ![Licenciada Juliana Covre - Terapia Web](https://www.terapiaweb.com.ar/taller-online-dependencia-emocional-y-codependencia/Lic-Juliana-Covre-2025_hu_d4898df9a50b2831.webp) ### [Lic. Juliana Covre](https://www.terapiaweb.com.ar/psicologa-juliana-covre/ "Psicóloga Juliana Covre") Psicóloga Clínica - Psicoterapeuta ### ¿Tenés dudas o necesitás que te ayudemos con la inscripción? Envianos un email a [**crecimientocompartido@terapiaweb.com.ar**](mailto:crecimientocompartido@terapiaweb.com.ar) o escribinos por WhatsApp [Chat en WhatsApp](https://api.whatsapp.com/send?phone=5491153354888&text=Hola%2C%20vengo%20del%20sitio%20web%20del%20Taller%20%22Tomar%20el%20tim%C3%B3n%22%20sobre%20dependencia%20emocional%20y%20codependencia.%20Quiero%20consultarles%20sobre%3A%20) ### Organizan **Terapia Web** – Psicólogas y Psicólogos Online En colaboración con **Crecimiento Compartido** – Iniciativas Grupales y Comunitarias 📌 Recordá: crecer acompañados hace la diferencia. ![Taller online sobre dependencia emocional - Terapia Web y Crecimiento Compartido](https://www.terapiaweb.com.ar/taller-online-dependencia-emocional-y-codependencia/Terapia-Web-y-Crecimiento-Compartido_hu_920947d93525d0eb.webp)